整体ってどんな事をするの?
整体を施術するとどんな効果があるのか?
どのくらいのペースで通えばいいの?
産後はいつから整体が受けられるの?
整体で体重管理はできるのか?
●患者様との問診を行います
●体の歪み具合、各関節の可動域の検査、どこに不快感があるか調べます
●患者様に整体の施術方法の同意を得ます
●足関節から緩めて行き体の中心である骨盤を整え最終的に首の調整をして終了となります
なぜ整体なのか?
整体とは全身の左右のバランスを整える事、各関節の可動域を同じにする事
最も重要な骨盤の左右前後の調整をする事で内臓も元気になります。
特に女性の場合骨盤内にある臓器には重要なアプローチだと考えます。
お子さんを出産した産後の体重管理にも役立ちます。
左右のバランスが整う事で血流が良くなりお通じも良くなると思います。
疲れた体は必ずどこかに歪みや捻じれが出ています。
そんな体では元気も出ないキレイにもならないのです。
元気な内臓でないと体重を減らす効果は得られないと考えます。
整体で通院されるペースは初回から数回は2週間に一度くらい
体が整い左右差がなくなり普段の生活が楽になってくれば
月に一回程度でもいいでしょう。
産後のケアとして考えているのなら
出産後2ヶ月くらいからスタートしてみるのがいいでしょう
出産時に広がった骨盤が子宮の収縮と共に戻っていく時期に合わせて
左右が整うように整体を行う事でキレイなプロポーションにいて行きます。
整体とは骨盤だけじゃなく関連してくる全ての関節などに
アプローチすることが重要になります。
足先から首の調整までを行いこれで整体が終了になります。
初めて整体を受けるという方は
各関節の可動域の動きが鈍く最初は時間がかかると思いますので
こちらのコースがいいのではないでしょうか?
整体に慣れてくればこちらのコースで